17 березня партнери Екоклубу із Клуб Органічного Землеробства запрошують усіх зацікавлених відвідати наступні семінари:
«Природні весняні смаколики. Де взяти корисну їжу навесні?». Поділиться своїми знаннями Наталя Кобзар – академік Всесвітньої слов’янської академії, широко відома експертка з трав та натурального харчування, авторка спеціалізованих книг.
Про що піде мова:
• Весняний авітаміноз? Ні, не чули!
• Чим бавить нас Природа навесні?
• Які дикорослі рослини можуть потрапити на ваш стіл першими весняними смаколиками?
• Які корисні і смачні страви можна приготувати з весняних делікатесів?
Початок семінару о 13:00 год. Місце проведення: м. Рівне, вул. Короленка 6, приміщення Обласної бібліотеки.
Вартість: 50 грн. Для членів Екоклубу (за наявності членського квитка): 30 грн.
***
Майстер-клас та дегустація «Зелених коктейлів» – ви дізнаєтесь про корисні властивості зелених рослин, щоб отримувати максимальний заряд енергії та вітамінів у весняний період.
Заплановано приготування кількох видів зелених коктейлів:
• зі звичайної зелені;
• з незвичайної, але дуже доступної зелені;
• з дикорослої зелені.
На цій зустрічі ви дізнаєтеся:
1. Як можна урізноманітнити свій раціон, зробивши його смачним і цілющим, без додаткових витрат.
2. Чому варто вживати в їжу зелені рослини і чому люди так мало їх використовують.
Як зелень:
– забезпечує організм усіма необхідними білками;
– очищує організм від шлаків, не вимагаючи від вас додаткових зусиль;
– насичує клітини вашого тіла киснем, сприяючи їх омолодженню й оздоровленню;
– допомагає відчувати ситість, навіть якщо ви на суворому сироїдінні або завзятий м’ясоїд;
– поставляє в організм вітаміни і мінерали значно ефективніше «традиційних» продуктів.
3. Навіщо пити коктейлі: яку реальну користь вони приносять.
4. Як приготувати коктейль смачним.
5. Основні помилки, яких припускаються люди під час приготування коктейлів.
6. Яку зелень краще використовувати для коктейлів.
Вартість: 200 грн. Для членів Екоклубу (за наявності членського квитка): 150 грн.
РЕЄСТРАЦІЯ ОБОВ’ЯЗКОВА! Подробиці та реєстрація за тел.: 096-221-59-65 Юрій